1995年喻恩泰考入上海戏剧学院电视系电视编辑专业本科班,大学四年,年年获学院奖学金。
1999年2月至1999年10月喻恩泰任职于新成立的澳门卫星电视旅游台节目部,策划、编导、主持多档综艺节目,开始自己的主持生涯。
2000年1月参加上海戏剧学院主持人方向全国研究生考试,总分居全院榜首,英语及专业理论均为第一
名。
2002年,获英国牛津大学全额奖学金,作为交换学生赴该校学习莎士比亚戏剧,历时一个学期。同年参演尚敬导演,宁财神编剧的情景喜剧《都市男女》,饰演一个精通电脑有点傻里傻气的李汤姆。
2005年,以第一名的成绩考取上海戏剧学院导演专业博士生,后来选择延读。同年参演尚敬导演的情景喜剧《武林外传》,喻恩泰饰演一位满口之乎者也的穷酸秀才吕轻侯,一夜之间成为了家喻户晓的明星。
《武林外传》令喻恩泰走红荧屏,但他却在形势一片大好的2006年选择了攻读中央戏剧学院的博士学位。为此,两年来他一口气推掉了十几部戏,其中也包括大热荧屏的《闯关东》。2006年,经笔试面试通过,考取中央戏剧学院导演专业博士生,9月正式由上戏转学到中戏攻读博士学位。同年出演赖声川导演的话剧《暗恋桃花源》,饰演渔夫老陶。
2009年7月,中央戏剧学院表、导演艺术研究博士毕业。同年,首度尝试拍摄刘家成执导的战争戏《高粱红了》,他扮演的国民党军官黄友根既幽默诙谐又不失可爱,这个人物不仅为沉重的战争戏带来一抹轻松的喜剧成分,更是一个非常丰富的角色。
2010年,电影版《武林外传》开拍,原班演员人马联袂出演,喻恩泰再次出演“吕秀才”。影片上映之后,票房7180万元首周夺冠。《武林外传》投资不到2000万,其全国票房突破2亿,该片成为2011年春节档中国电影市场上最赚钱的电影。
2011年,喻恩泰参演喜剧电影《做次有钱人》,出演男主角,在《做次有钱人》片中,喻恩泰不仅诠释穷屌丝和高富帅两大重要角色,还跟OL美女戚薇谈恋爱。凭借此片获得第4届澳门国际电影节最佳男主角奖。
2012年,喻恩泰出演《大秦帝国之纵横》中秦朝历史上有名的纵横家的张仪。该剧讲述了张仪如何从一市井之徒一步步当上了秦国的相国,凭借口才雄辩,纵横
捭阖在战争四起的时代游说列国诸侯,玩转战国政治,在秦国四面重围之时如何以外交手腕使秦国夹缝中得以生存。
2013年,喻恩泰出演根据李承鹏同名小说改编的喜剧爱情电影《李可乐寻人记》,电影基本延续了小说笑中有泪的情愫。喻恩泰所饰演的李可乐是平凡人的代表,他在生活中嬉笑怒骂,他所经历的辛酸能引起所有小人物的共鸣。找人在电影中是一种隐喻,通过找人让大家共渡难关才能看到生活的希望。
2014年,喻恩泰主演爱情喜剧电影《擦枪走火》,喻恩泰扮演的男一号黄斗为了爱情,也为了事业,和赵文琪饰演的富家女眉来眼去,却渐渐遗忘了倪虹洁饰演的女友蓝天。